Info
Ten blog rowerowy prowadzi usiak83 z miasteczka Dzierżoniów.
Mam przejechane 26559.72 kilometrów w tym 5219.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.69 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 110389 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień2 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec7 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec5 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec10 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2020, Wrzesień3 - 0
- 2020, Sierpień5 - 0
- 2020, Lipiec4 - 0
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień6 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień1 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj5 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj3 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj12 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad4 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień14 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec9 - 0
- 2015, Maj9 - 0
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień14 - 3
- 2014, Lipiec12 - 2
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec14 - 2
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec13 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2009, Październik2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 137.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:18 |
| Średnia prędkość: | 16.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.88 km/h |
| Suma podjazdów: | 1408 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (69 %) |
| Suma kalorii: | 3782 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 19.66 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.25km
- Czas 02:34
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 50.94km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 626m
- Sprzęt Kross Level B8 RIO Limited Edition
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Czas 01:22
- VAVG 3.66km/h
- VMAX 7.92km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 132 ( 70%)
- HRavg 92 ( 48%)
- Kalorie 639kcal
- Podjazdy 18m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Hike
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0
- DST 0.91km
- Czas 00:15
- VAVG 3.64km/h
- VMAX 12.48km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 125 ( 66%)
- HRavg 100 ( 53%)
- Kalorie 121kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Wędrówka
-
Lunch Hike
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0
- DST 3.19km
- Czas 01:02
- VAVG 3.09km/h
- VMAX 10.08km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 131 ( 69%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 518kcal
- Podjazdy 252m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0
- DST 67.09km
- Czas 02:46
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 54.88km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 1232kcal
- Podjazdy 476m
- Sprzęt Kross Level B8 RIO Limited Edition
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0
- DST 3.48km
- Czas 00:10
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 28.08km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 136 ( 72%)
- HRavg 108 ( 57%)
- Kalorie 103kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Kross Level B8 RIO Limited Edition
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 4 kwietnia 2024 · dodano: 05.04.2024 | Komentarze 0
- DST 2.69km
- Czas 00:09
- VAVG 17.93km/h
- VMAX 27.36km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 119kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Kross Level B8 RIO Limited Edition
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 4 kwietnia 2024 · dodano: 04.04.2024 | Komentarze 0