rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi usiak83 z miasteczka Dzierżoniów. Mam przejechane 26559.72 kilometrów w tym 5219.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 110389 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Kross Level B8 RIO Limited Edition 12774 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

2025, Maj1 - 0
2025, Kwiecień5 - 0
2025, Marzec8 - 0
2025, Luty1 - 0
2025, Styczeń4 - 0
2024, Listopad2 - 0
2024, Październik1 - 0
2024, Wrzesień4 - 0
2024, Sierpień2 - 0
2024, Lipiec2 - 0
2024, Czerwiec7 - 0
2024, Maj8 - 0
2024, Kwiecień7 - 0
2024, Marzec1 - 0
2024, Luty5 - 0
2024, Styczeń1 - 0
2023, Grudzień1 - 0
2023, Październik3 - 0
2023, Wrzesień2 - 0
2023, Sierpień5 - 0
2023, Lipiec12 - 0
2023, Czerwiec5 - 0
2023, Maj4 - 0
2022, Październik3 - 0
2022, Sierpień2 - 0
2022, Lipiec6 - 0
2022, Czerwiec10 - 0
2022, Maj8 - 0
2022, Kwiecień3 - 0
2022, Marzec2 - 0
2021, Październik1 - 0
2021, Wrzesień2 - 0
2021, Sierpień2 - 0
2021, Lipiec4 - 0
2021, Czerwiec5 - 0
2021, Maj2 - 0
2021, Kwiecień1 - 0
2021, Styczeń1 - 0
2020, Listopad1 - 0
2020, Wrzesień3 - 0
2020, Sierpień5 - 0
2020, Lipiec4 - 0
2020, Czerwiec4 - 0
2020, Maj11 - 0
2020, Kwiecień6 - 0
2020, Styczeń1 - 0
2019, Grudzień2 - 0
2019, Wrzesień3 - 0
2019, Sierpień5 - 0
2019, Lipiec3 - 0
2019, Czerwiec5 - 0
2019, Maj6 - 0
2019, Kwiecień1 - 0
2019, Marzec4 - 0
2019, Luty1 - 0
2018, Sierpień1 - 0
2018, Lipiec5 - 0
2018, Czerwiec2 - 0
2018, Maj5 - 0
2018, Kwiecień1 - 0
2017, Sierpień2 - 0
2017, Lipiec5 - 0
2017, Czerwiec3 - 0
2017, Maj3 - 0
2017, Kwiecień2 - 0
2016, Listopad1 - 0
2016, Październik2 - 0
2016, Wrzesień12 - 0
2016, Sierpień8 - 0
2016, Lipiec16 - 0
2016, Czerwiec13 - 0
2016, Maj12 - 0
2016, Kwiecień11 - 0
2016, Marzec5 - 0
2016, Luty2 - 0
2016, Styczeń2 - 0
2015, Grudzień1 - 0
2015, Listopad4 - 0
2015, Październik9 - 0
2015, Wrzesień10 - 0
2015, Sierpień14 - 0
2015, Lipiec9 - 0
2015, Czerwiec9 - 0
2015, Maj9 - 0
2015, Kwiecień11 - 0
2015, Marzec2 - 0
2014, Październik5 - 0
2014, Wrzesień6 - 0
2014, Sierpień14 - 3
2014, Lipiec12 - 2
2014, Czerwiec10 - 0
2014, Maj7 - 0
2014, Kwiecień8 - 0
2014, Marzec10 - 0
2013, Październik5 - 0
2013, Wrzesień6 - 0
2013, Sierpień12 - 0
2013, Lipiec11 - 0
2013, Czerwiec8 - 0
2013, Maj8 - 0
2013, Kwiecień3 - 0
2012, Listopad2 - 0
2012, Październik3 - 0
2012, Wrzesień11 - 0
2012, Sierpień11 - 0
2012, Lipiec14 - 2
2012, Czerwiec7 - 0
2012, Maj10 - 0
2012, Kwiecień4 - 0
2012, Marzec3 - 0
2011, Grudzień2 - 0
2011, Listopad1 - 0
2011, Październik3 - 0
2011, Wrzesień5 - 0
2011, Sierpień4 - 0
2011, Lipiec9 - 0
2011, Czerwiec8 - 1
2011, Maj8 - 0
2011, Kwiecień7 - 0
2011, Marzec1 - 0
2010, Wrzesień4 - 0
2010, Sierpień5 - 0
2010, Lipiec5 - 0
2010, Czerwiec13 - 0
2010, Maj6 - 0
2010, Kwiecień3 - 0
2009, Październik2 - 0

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2024

Dystans całkowity:	1.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	00:25
Średnia prędkość:	4.66 km/h
Maksymalna prędkość:	10.08 km/h
Maks. tętno maksymalne:	111 (59 %)
Maks. tętno średnie:	81 (43 %)
Suma kalorii:	156 kcal
Liczba aktywności:	1
Średnio na aktywność:	1.94 km i 0h 25m
Więcej statystyk

DST 1.94km
Czas 00:25
V_AVG 4.66km/h
V_MAX 10.08km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 111 ( 59%)
HRavg 81 ( 43%)
Kalorie 156kcal
Aktywność Łyżwy